¡Una merienda o postre refrescante, saludable, delicioso!
Comienza en calor, y ¿Quien no quiere una merienda o postre refrescante, saludable, delicioso y con fruta de temporada? ¡Pues marchando! 😋
Ingredientes por persona:
- 3 Cubitos de yogur griego congelado
- 3 trozos de plátano congelado de unos 3 cm
- 1 cucharada colmada de mermelada de fresa sin azúcar (ver receta en la web)
- ½ onza de chocolate 85% picado
- 5 gotas de stevia líquida (opcional)
Preparación paso a paso
PASO 1
Corta el plátano en pequeñas porciones de unos 3 cm.
PASO 2
Rellena con yogur natural o giegro un molde o bandeja para hacer hielo.
PASO 3
Introduce las porciones de platano y la bandeja de yogur en el congelador, como mínimo 8h.
PASO 4
Una vez bien congelados, sácalos y pon la cantidad para una persona en la procesadora de alimentos.
PASO 5
Procesa todos los ingredientes durante aproximadamente 1 min a máxima potencia, hasta que veas que la mezcla compacta.
¡Decora con un poco mas de chocolate troceado si quieres! y ¡Listo!
Ahora, a disfrutar junto a los tuyos de una merienda saludable y deliciosa.
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